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ストローク・ライフのすすめ 快適な人間関係を築く
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ストローク・ライフのすすめ 快適な人間関係を築く

刀根健(著者)

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ストローク・ライフのすすめ 快適な人間関係を築く

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 フォーメンズ出版
発売年月日 2008/06/20
JAN 9784904125052

ストローク・ライフのすすめ

¥1,320

商品レビュー

4.5

3件のお客様レビュー

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2019/10/29

交流分析のストローク理論を、とてもわかりやすく書かれている本。 チェックシートがついているので、自己分析にも役立ちます。 生き辛くなったときの、自分の愛の満たし方など、とても参考になりました。

Posted by ブクログ

2019/08/15

”研修講師であり、ボクシングトレーナーでもある刀根さんの本。「ストローク・ライフ」というのはなかなかいいかも。いろんな方にお勧めしたい一冊 ・ディスカウントは、自分自身をも破壊する (p.31) ・ストロークのつぼ (p.35)  - 2種類の液体が混じり入っている(自分が自分に...

”研修講師であり、ボクシングトレーナーでもある刀根さんの本。「ストローク・ライフ」というのはなかなかいいかも。いろんな方にお勧めしたい一冊 ・ディスカウントは、自分自身をも破壊する (p.31) ・ストロークのつぼ (p.35)  - 2種類の液体が混じり入っている(自分が自分に与えるストローク、他人から与えるストローク)  - つぼは素焼き。時間が経つにつれ、中の液体は少しずつ漏れていき、しまいにはなくなる  - つぼが満タン → 自然にストロークがあふれ出て、ほかの人へストロークを与えられる  - ストロークが減ると、ストロークを満たしたくなる  - つぼはディスカウントで壊れやすい  #ナイスなメタファー!  ・ストロークのつぼがカラカラのとき、人はどんな言動をとるのか → 2つのパターンあり  - ストロークを他人から奪おうとするパターン(無力、ガキ、見せかけの援助、威張るボス)  - カラカラのままで何もしないパターン(あきらめ) ・ストローク・プロフィール・チェックリスト(p.110-)  ★やってみよう! ・ネガティブ・スパイラルをとめる (p.136) ・「共感」と「同情」は違う (p.159)”

Posted by ブクログ

2015/11/30

子育てに悩んでいるならこれ! と友人に薦められて読みました。 肯定と否定のストローク。 時には否定も必要。 自分も相手もOKの状態をつくる。 壺か満たされていなければ、プラスのストロークは出ない。まずは、相手の壺を満たしていく。

Posted by ブクログ

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