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食べるなら、どっち!? 不安食品見極めガイド
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食べるなら、どっち!? 不安食品見極めガイド

渡辺雄二【著】

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食べるなら、どっち!? 不安食品見極めガイド

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 サンクチュアリ出版
発売年月日 2013/05/22
JAN 9784861139918

食べるなら、どっち!?

¥1,210

商品レビュー

3.3

41件のお客様レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 安全食品選びガイド
  • 子ども向け食品比較
  • 危険成分見極め
  • 日常生活の知恵
  • 食品成分理解
  • 食品選択の指針
  • 健康意識向上
  • 実用的な食情報
  • 甘味料色素注意
  • 食生活改善提案

安全な食べ物を選ぶための具体的な指針が得られる一冊で、特に子ども向けの食品に焦点を当てています。普段の食生活で気になる商品を比較し、危険成分の存在を明示することで、選択の手助けをしてくれます。読者は、例えば「カロリーゼロ」といった言葉に惑わされず、実際に何を避けるべきかを学ぶことができます。具体的な商品名が挙げられているため、食に対する興味が薄い人でも理解しやすく、実用的な情報が得られます。特に、甘味料や色素に注意を促す内容は、日常生活に役立つ知識として評価されています。健康的な選択をサポートするこの本は、食に対する意識を高める良い機会を提供しています。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/04/15

なんでも体にいい物を!悪い物は摂取しない! って固執して物を選んだら疲れちゃうけど、スーパー行ってどっち買う!?って場面の時に判断の一つとしてはいいかもなって思います。

Posted by ブクログ

2018/07/31

これをひと通り読むと大体わかってくる オリジナルの商品から付加価値が付いているものは大体怪しい。「カロリーゼロ」「減塩」「ハーフ」「甘さ控えめ」…など。 完全には無くせないが 明らかに香りが強いものや色のキツイものは避けていきたい このようなものを避け始めるとだんだんと添加物...

これをひと通り読むと大体わかってくる オリジナルの商品から付加価値が付いているものは大体怪しい。「カロリーゼロ」「減塩」「ハーフ」「甘さ控えめ」…など。 完全には無くせないが 明らかに香りが強いものや色のキツイものは避けていきたい このようなものを避け始めるとだんだんと添加物の味がわかり美味しく感じなくなってきている 娘も「味が嫌だ」と言うようになった

Posted by ブクログ

2017/10/20

一部の添加物が非常に身体によろしくないという内容。 う~ん、頭がこんがらがるぅ~! それでも、どんな原材料を使っているのか? 具材の材料は? それがかなり詳しく書かれているので、 参考になりました。

Posted by ブクログ

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