非常識マラソンマネジメント レース直前24時間で30分速くなる！ SB新書

岩本能史【著】

• 販売会社／発売会社: ソフトバンククリエイティブ
• 発売年月日: 2011/10/17
• JAN: 9784797366488

商品レビュー

2019/03/30

フルマラソン前に勉強として。
面白かった！
確かに非常識なんだけど、超具体的でリアル。

タイムラップをなぞっていく、マラソンは食べるスポーツ、何があっても止まってはいけない歩け、朝はお餅を食べろ、あたり凄く参考にして、なんとか完走！ありがたや〜

2017/02/15

マラソン前には読み返したくなる一冊。著者の様々なメソッドが紹介されている。どれも説得力があり、試してみたくなる。お餅買ってこよう。

2016/03/10

感想は何と言っても
「へえーーーーー」である。

あれやってみよう、これ買ってみよう
そういうやり方かあ　

なんて　蛍光ペンで線を引きまくってしまって
整理ができてない（笑）

これ、読ものでなく、ちゃんと整理して
実践してみて価値があるもの

ランナーさんにはかなりオススメ