試合で勝てる！テニス最強のメンタルトレーニング コツがわかる本

海野孝【著】

• 販売会社／発売会社: メイツ出版
• 発売年月日: 2011/09/15
• JAN: 9784780409581

商品レビュー

2025/05/19

テニスをがんばる息子の参考に。
メンタルを自分で整えて、練習の成果を試合で出すことができること、その参考になりました
自信をもつ
集中力を高める
緊張しすぎない
自己コントロールをして
闘争心・勝利志向性を身につける！

2013/06/16

テニスの試合で勝つために行うメンタル・トレーニングの方法を紹介する本。
余計な緊張やネガティブな思考を止め、自分の力をうまく発揮させるために必要なメンタル・トレーニングは、テニスの試合のみならず、ビジネスの世界でも同様に使えると感じました。