商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 大和書房 |
発売年月日 | 2011/08/11 |
JAN | 9784479303497 |
- 書籍
- 文庫
心と体を整える朝坐禅
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心と体を整える朝坐禅
¥712
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
とてもわかりやすく坐禅について説明されています。 坐禅の時の姿勢については、なるほど!と腑に落ちました。 為になりました。
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いつも動いていては客観的に自分を見つめることができない。 朝座禅によって、自分を客観的に見つめる。人生の目標、悩み事他。 15分で良い。電車の中でも良い。
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