頭の休ませ方 中経の文庫

矢尾こと葉(著者)

• 販売会社／発売会社: 中経出版
• 発売年月日: 2011/02/28
• JAN: 9784806139904

商品レビュー

2014/01/09

後、もう少しで読み終わるのに…というところで積読化したものを少しずつ読み進めていき、本日読了。

体によさそうな実践的な事が書かれているのがいい。

2013/11/28

頭を休ませるために、実践できることを分かりやすく書かれてある。
すぐに実践できそうな内容ばなりで内面的な考え方より実践的な内容も多くよかった。
小さなことを実践し続けることで、しっかりと頭を休ませることができると思った。

ただ、読んだ時が忙しい時だったので、ゆっくりと読めていない。
素敵な本だったのでゆっくり、しっかり今度、読みたいと思う。

2013/05/25

女性なら★5男性なら★4以下
このような感じの印象、あくまでも女性が社会に出てストレスを貯めた時に読むとイイ本だと思いました。
化粧を明るくするなどの部分は男性なら必要ないですし、実践も難しいかと思われました。
”「早く」をやめる”の頁にはかなり納得行く説明があり、現代人がどれだけ生き急いでいるのかを実感し、共感出来ました。
イマを生きる人たちはもっと気楽に、有意義に生きればいいんだろうなぁという指標？が持てるというか感じれる一冊でした。