孤独と不安のレッスン よりよい人生を送るために だいわ文庫

鴻上尚史【著】

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2011/02/10
• JAN: 9784479303251

商品レビュー

2024/09/19

ランドセルや友達100人〜できるかな〜♪の歌になんの疑問も持たずに育ってきた自分は"同調圧力"に逆らおうとすることなく生きてきてしまった世代、そのことによって「自尊意識」が低くなる。う〜ん、たしかに。そして子育てにも「同調圧力」を押し付けてしまっていたのかもと少し反省
「本当の孤独」を知らずにこの歳まで生きてきてしまったけれど『孤独と不安』と上手に付き合っていかなくてはと感じた。
一人旅行きたいな〜

2024/09/04

孤立しているわけではないのに、
どうしようもなく孤独感を覚えて、
胸騒ぎがして布団に入っても眠れない日がある。

孤独感や不安から逃れようとしないこと。
誰もが感じることだけれど、
すこし視点を変えてみることで、
うまく付き合っていくこともできる。

何も言わなくても理解してくれる人を求めて、
他者に甘えてしまう、自分の傲慢さを振り返ってみる。

大人になると、いろんな種類の不安が増えた。
折り合いをつけていくのもまだまだ練習中。

読むとちょっと強くなれる本だった。

2024/08/10

さすがの鋭い指摘の数々。
ただ、一般向けに書かれているので、鴻上さんの本や戯曲を読み慣れている人は、前半は物足りないかも。