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すべての仕事がやりたいことに変わる 成功をつかむ脳機能メソッド40
1,430円
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | サイゾー |
発売年月日 | 2009/12/01 |
JAN | 9784904209028 |
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すべての仕事がやりたいことに変わる
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商品レビュー
4.1
11件のお客様レビュー
ノウハウとしては、それほど豊富な情報が得られるわけではないが、考え方として重要なことは認識しやすかった。 成功するためのマインドセットについて 1.目標設定のスケールはできるだけ大きく →現状のできるできないのイメージに左右されないように気を付ける 2.目標に向かってる自分...
ノウハウとしては、それほど豊富な情報が得られるわけではないが、考え方として重要なことは認識しやすかった。 成功するためのマインドセットについて 1.目標設定のスケールはできるだけ大きく →現状のできるできないのイメージに左右されないように気を付ける 2.目標に向かってる自分とポジティブな感情を結びつける →コンフォートゾーンをずらして、目標に向かってる、できる自分が心地良い状態であると無意識に刻む。 3.すでに目標達成してる自分として振る舞う →セルフイメージを高めて行くと、ゆくゆくは周りからもそういう人に見えるようになっていく。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
・うれしい・楽しい・気持ちいい・誇らしい・すがすがしい体験を5つ書き出す ・5つを書き出せたらそれを「4週間、毎日、1日2回」繰り返し読む ・ゴクリと飲み込んだつばの味、汗のにおいなど、できる限り、視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚すべてを使って思い出すのです ・次に自分のゴール、夢を書き出す。自分にとって本当にやりたいことであり、現状のままでは決してかないそうにことであるのが条件。 ・次にそのゴールをすでに達成している自分の姿を思い浮かべる。 ・うれしい・楽しい・気持ちいい・誇らしい・すがすがしいといった体感を、シャワーを浴びせかけるようなイメージでミックスしていきます。こうして、体感を伴った未来の記憶を合成していくのです。
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