人生生涯小僧のこころ 大峯千日回峰行者が超人的修行の末につかんだ世界

塩沼亮潤【著】

• 販売会社／発売会社: 致知出版社
• 発売年月日: 2008/03/10
• JAN: 9784884748036

商品レビュー

2026/04/02

1日約48kmの険しい山道（標高差1355m）を計1000日間歩く「大峯千日回峰行」。
1日16時間、何があっても決して休むことは許されない。
万が一途中で断念する場合は、所持している短刀で自害しなければならないという、想像を絶するほど厳しい掟がある。

さらにその後に続く「四無行」では、9日間飲まず、食わず、眠らず、横にならずに真言を唱え続ける。もはや人間の限界を超えている。
1300年の歴史の中で、この大峯山千日回峰行を達成したのはわずか2人しかいない。

​著者である塩沼亮潤さんを知ったのは、2016年に放送された「クレイジージャーニー」だった。
これほどまでに過酷な修行を成し遂げ、大阿闍梨という位に就かれた方なのに、全く偉ぶるところがなくて、とにかく謙虚。
なんてすごいお坊さんなんだろうとずっと心に残っていた。

先日読んだ『不毛地帯』の中に、千日回峰行を達成した人物が登場して、ふと塩沼さんのことを思い出した。
母が亡くなってから日に日に喪失感が増してきて、どう向き合えばいいのかずっと悩んでいたので、普段は手に取らないような本だけど読んでみたくなった。

塩沼さんが命懸けの修行をしたのは、自分が偉くなるためではなく、極限まで追い込んだ先で見えたものを「少しでも誰かの苦しみが軽くなれば」という思いで伝えている。

もともと自己啓発のような本は苦手で、素直に受け入れられないタイプだけど、塩沼さんの言葉には絶大な説得力と重みを感じた。

自分はまだ起きてもいないことを不安に考えすぎたり、頭の中で反省会が止まらなかったり、本当に面倒な癖がある。
​今の自分に必要だと感じた言葉を忘れないようにメモに書き留めた。
この本をきっかけに、自分の考え方のクセを少しずつ直していきたい。

2026/01/25

良いことをすると帰ってくる、悪いことすると帰ってくる。

与えられた状況をどう捉えるか。しないといけない的な義務感でやるのも自分でやりたいと思うのも、どうせやるのであれば後者であるべき。

行動
良いことをする
しないといけないのではなく、自分がやりたいからやるというマインドで行動する

2025/01/31

人を思いやる心というのは、まわりまわって、自分の心をおだやかにしてくれます。やさしい言葉をかければ、やさしい言葉がどこからかめぐってきます。