脳を活かす勉強法 奇跡の「強化学習」

茂木健一郎【著】

• 内容紹介: 喜びとともに脳の強化回路が回る学習、集中力、記憶力が増す方法、読書の仕方。あなたの眠っていた脳がグングン動き出す、年齢、環境に関係なく飛躍的に成長する茂木式勉強法！
• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2007/12/05
• JAN: 9784569696799

商品レビュー

2024/04/02

今までいろいろなことに挑戦してこれたのは、自分にとっての安全基地があったから。両親や友人など、自分の心の支えになってた人たちの存在がありがたいと思えた。

脳の報酬系を利用すれば、自然と身体が動くようになる。その領域に達するまで何かを続けることは大変なことだけど、それだけ夢中になれることがあることは羨ましいし、「人間は誰しも境遇や年齢に関係なく、劇的な変化を起こす可能性を秘めている」という言葉もあるので、やるだけやってみるかって感じ。

2024/01/07

◯鶴の恩返し勉強法
速さ、作業スピードを極限まで早くする
分量、圧倒的作業量
没入感、周囲の雑音が入らないほど夢中になる

⭐︎特に速さの中のタイムプレッシャーは大事だと思う。キッチンタイマーを用いて時間を意識しながら勉強することで必然と分量と没入感が確保されると思った。

◯少し難しい内容の本を読むことが脳に快楽を与える。
楽をすることは脳にとって嬉しく無い。
苦しいことに挑戦し、それを克服できた時の喜びそれこそが脳にとっていちばんの快楽。

⭐︎難しい小説を読んでいる時心が震えた、また内容を鮮明に覚えている。自分にとって少しストレスを与えるようなことを今後もしていきたい

◯自己完結した知には意味がない
人と人の関わりの中で育てる

◯成功ばかりしていると脳はそれで満足してしまう。失敗ばかりしていると現状ではダメだと脳が何かを求める。答えを探す。そこに空白ができて脳がその空白を埋めようと一生懸命さまざまな手を尽くす。

◯知識はオープンエンド
大抵のことは限界があるが知識は青天井。

2023/10/11

うーん意外と普通
確かに脳科学的にはいいのかもしれないけど、それを学んだからと言っておそらく学力的には変わらない節があるのかもしれない。ただ勉強の仕方がわからない人にはいいとは思う。結局は実際に量をこなして勉強してみないことに変わりはないんだなって気づくぐらいでした。