あなたの大切な人が「うつ」になったら 治すために家族や友人ができること、できないこと

小野一之【著】

• 販売会社／発売会社: すばる舎/すばる舎
• 発売年月日: 2007/02/28
• JAN: 9784883996148

商品レビュー

2021/11/14

大切な人（恋人）から突然「別れたい」と言われ、私までうつっぽくなり、どう接したら良いかわからず混乱する中でこの本を読みました。

病が言わせているのか、本当に私がイヤになったのか、本人もわからないようで、私が話し合いたいと思っても、ほぼ反応がなく、彼の考えていることや気持ちがわからない状態でどうしたら良いか、手当たり次第に本を読む中で出会った本です。

言葉かけの例がとても参考になりました。
私自身、この本を読んでうつから少し脱却できた気がします。

2021/10/04

鬱は本当に大変で、これを読めばわかる、というものではないと思う。ただ、読むべき本のうちの1つには入るかも知れない。
鬱に限らず、人の全てを受け入れる、人の話を聞く、ことは昇華させたい能力でもある。

2019/11/17

著者は医者ではないが、自らの軽度のうつの経験をもとに、うつとはどういうふうなもので、周りの我々がどのようにしたらよいかを示唆してくれている。薬で直るというものでもなく、対応に正解はない。