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図解 「うつ」がわかって、「うつ」を治す本
1,210円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 洋泉社/洋泉社 |
| 発売年月日 | 2006/06/09 |
| JAN | 9784862480347 |
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図解 「うつ」がわかって、「うつ」を治す本
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
認知治療法の本…なのかな？ なかなか物事を決められなくて困ったり、判断に悩んだときはこの本にある考え方を参考にしています。
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★4.5 他の本に比べ、単純明快でわかりやすい。 リフレーミングという言葉を初めて知った。 リフレーミングを取り入れたい。 お金貯まったら買いたい本。
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