子どもを生きればおとなになれる 「インナーアダルト」の育て方

クラウディア・ブラック(著者), 武田裕子(訳者), 水沢都加佐(監訳)

• 販売会社／発売会社: アスクヒューマンケア
• 発売年月日: 2003/07/30
• JAN: 9784901030083

商品レビュー

2025/10/09

インナーチャイルド、インナーアダルト、アダルトチルドレンに興味のある人におすすめの本。

インナーチャイルド、アダルトチルドレンの癒しには成熟したインナーアダルトが必要なんだろうな。

2025/07/31

●2025年7月31日、録画してた「シュリンクー精神科医ヨワイ ３《パーソナリティ症》」の作中で、主人公のパーソナリティの若い女性が、ヨワイ先生との治療を通して、パーソナリティ症になった原因が両親にあったこと、両親から子供の頃に見捨てられたことが傷になってることに気づいた。そのことをヨワイ先生に話すと「インナーチャイルドを癒してあげるとよい」とのアドバイスをさせる。

それを見て、私がチャットGPTで「インナーチャイルドを癒すことで人生やメンタルが変わる本のオススメは？」と質問して得られた回答のうちの1冊。

2025/04/07

アダルトチルドレンのことを書いた本の中ではかなり読みやすいのでまずはこの本を読むことをおすすめします