森・黒沢のワークショップで学ぶ解決志向ブリーフセラピー

森俊夫(著者), 黒沢幸子(著者)

• 販売会社／発売会社: ほんの森出版
• 発売年月日: 2002/04/15
• JAN: 9784938874278

商品レビュー

2025/07/20

「解決志向ブリーフセラピー」
こちらの心理療法を中心に、日々仕事で活用しています。

約4年前にこちらの本を上司から紹介してもらい、1回目に読んだ時、内容は理解できるものの、自身の中に落とし込むのが難しい印象でした。
ただ、先日、改めて読み直してみると、普段の仕事で無意識に実践している部分と本から得た知識が紐付く感覚があり、より理解が深まりました。

今後も1年に1回くらいのペースで読み直していきたい本であり、自身のバイブルです！

2025/07/01

読みやすいしわかりやすい。
今の問題を考えるというより未来にはどうなっているかをこういう未来っていいよねーって感じに考えてちょっと行動を変えるだけでめっちゃ解決してる！ってなる魔法っぽい本

2025/03/29

「解決思考ブリーフセラピー」
心理学、認知行動療法、傾聴、来談者中心療法、色々勉強したがカウンセリングの到達点だと思った。実践したい！

～3つのルール～
①上手くいってたら変えない。
②上手く行ったら次もやる。
③上手くいってなければ変える。