ヒトはなぜ眠るのか ちくまプリマーブックス85

井上昌次郎(著者)

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房/
• 発売年月日: 1994/10/25
• JAN: 9784480041852

商品レビュー

2016/11/12

1970年代に広告されていた睡眠学習が、あまり根拠がないと記されていた。当時は興味深く欲しい教材と思っていた。
睡眠の重要性。

2009/12/17

091217 -081027朝日with他著
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21,66,94,101,107,114,122,190

2009/10/05

本書は、眠りに関する入門書、である。

入門書 - 本書「ヒトはなぜ眠るのか」
とすれば、
リファレンスorマニュアル - 睡眠障害の対応と治療ガイドライン
という位置づけができる。

どちらが先でもいいので、両方 読んでおくといいかも。