時間をムダにしない人の習慣 ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された

堀田秀吾(著者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2025/12/17
• JAN: 9784776214502

商品レビュー

2026/02/11

良かった

[時は金なり]

こっち系の本いくつか読んだけど、読みやすくて無駄が無い。気が付くと忘れる内容なので、たまーに読み返して時間ロスにならない様に習慣つけたい。

2026/06/15

つい後回しにしてしまうことで自己肯定感が下がってしまうことがあったが、それが[脳のクセ]と捉えているのが良かった。また当たり前のようで実践できていないことが多々記載されており、今の自分の行動や時間の使い方を見直せるとても良い本だった。

2026/06/15

これ系の本をよく読む身としては、内容は既存の書籍と似ているものは多めに感じました。

ただ、色々と情報量は多めでデータも示している方だと思いますし、いくつか未知のポイントもありました。それなりオススメ書籍です。