あなたはなぜ雑談が苦手なのか 新潮新書1107

桜林直子(著者)

• 販売会社／発売会社: 新潮社
• 発売年月日: 2025/11/17
• JAN: 9784106111075

商品レビュー

2026/10/06

相手の喜びそうな回答をするってやりがちだよね。気をつけたい。自分に厳しいっていうのも何となく納得できた。

2026/09/30

著者のコメントや本書の目次に興味を持ったから購入。
「自分と他人をどう扱うかが常に問われる」なんて、雑談ってそんなに大げさなものなの？って思ったから。
だけど読んでみたら「なるほど」と思ったし、自分が雑談が苦手な理由もやっとわかった。
正直耳の痛い話もあるけど参考になるところも多かった。
他者と関わるのが本当に苦手で人間関係がうまくいかないことばかりだった私にとって、「過不足なく自分を知り、他者と関わる」には、どうしたらいいのか。
何が原因でそうなったのか、これからどうすればいいのか具体的に示されているので、自分に落とし込みやすく素直に実践してみようと思えたし、実際にやってみてもいる。

2026/09/23

タイトルから、身近な人との雑談力をあげるための本かと思ったか、全然違った。
どちらかというと、自分自身を知るために雑談が必要であるという話とその根拠について書いてあった。
雑談について真剣に考えたことが無かったので面白かった。ただ、内容が抽象的で分かりにくい点もあった。何回も読めば腹落ちするのかもしれない。
共感できたのは、雑談が苦手なのは、そもそも話をきちんときいてもらえてこなかったから、とか、自分の感情に蓋をしているから、という話。確かに当てはまる点がある。少しずつ素直になるとよいらしいが、明日から実践出来るかというと、まだ分からないなと思う。
逆に明日かは実践できそう、やってみようと思ったのは聞く姿勢のほう。必要以上の相打ち、共感、相手が喜びそうな答えを回答する、勝手にまとめる……この辺、めちゃくちゃ反省した。やっている自覚がある。まずは素直に受け止める……という練習からしてみよう。

全体的に、あんまりまとまってなくて、著者の雑談本ぽかった。それがこの本にはあっているのかも。たまに読み返してみたいなと思える本だった。