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ズボラでガチガチな私がストレッチしてみたら、不調が改善されました
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ナツメ社 |
| 発売年月日 | 2025/06/17 |
| JAN | 9784816377372 |
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ズボラでガチガチな私がストレッチしてみたら、不調が改善されました
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商品レビュー
2
1件のお客様レビュー
開脚前屈できません。開脚側屈できません。 肋骨をおさえる動作が理解できない。みぞおちより上の肋骨を両手で持って、って、おい！そんなとこ両手で押さえられないぞ！！
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