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心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77
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心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77

アニール・K.セティ(著者)

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心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77
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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 文藝春秋
発売年月日 2024/10/09

改訂版・発行年月日について

JAN 9784163918990

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2024/09/19

【究極の“読むヨガ”】死ぬまで健康に生きるための77のコツ。五千年の哲学のエッセンスを日常に取り入れ、自分の面倒を最後まで自分でみるための指南書。

Posted by ブクログ

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