心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77 の商品レビュー

アニール・K.セティ(著者)

2024/09/19

【究極の“読むヨガ”】死ぬまで健康に生きるための77のコツ。五千年の哲学のエッセンスを日常に取り入れ、自分の面倒を最後まで自分でみるための指南書。