ミキティ語録 前しか見ない

藤本美貴(著者)

• 販売会社／発売会社: CCCメディアハウス
• 発売年月日: 2024/09/03
• JAN: 9784484221168

商品レビュー

2025/10/20

恋愛や人間関係、自分のことについてすごく悩みがちでそんな中ミキティの本を見つけて購入！
ミキティの自己肯定感の高さとアドバイスの的確さに心が救われるしもっと気楽に考えてもいいかも、もっと自分を大事に、自分に自信を持とうって思える。
私のバイブル本にします！

2025/04/22

主題: 本書は、タレント・藤本美貴（ミキティ）が自身の経験に基づき、恋愛、仕事、夫婦、子育て、暮らし、人間関係、人生といった様々な場面で直面する悩みや困難に対し、「前しか見ない」という一貫してポジティブかつ主体的な姿勢でどのように向き合い、自分らしく幸せを築いていくか、その考え方と具体的なアドバイスを語る語録集。YouTubeでの人気企画を書籍化したもの。
基本姿勢: 過去や他人のせいにせず、常に「今、何をするか」に焦点を当てる。自分の気持ちに正直に行動し、状況を変えるために主体的に動く。失敗を恐れず経験値と捉え、マイナスをプラスの力に変える。他者に過度に期待せず、感謝の気持ちを大切にする。無理をせず、完璧を目指さない。
恋愛: 愛は比較するものではなく、困難を共に乗り越えられる情が大切。ときめきも安心感も重要。期待しすぎず直接確認し、見返りを求めない。携帯は見ない、同棲はしない。不倫や別れはきっぱりと。過去は次に活かす。
仕事: 困難は変化のチャンス。「理不尽だな」と思えばよい。未来を憂えず今行動。ダメな人は変えず自分が変わる。指示を出す。固定観念を捨てる。苦手な人とも平和的に。感謝を伝え、定時で帰る。やりたいことは諦めず準備。評価は恐れず改善。
夫婦: 愛情表現と感謝は継続。浮気は証拠固め→対峙。自分の幸せ優先。再構築は気持ちを伝える。夫婦は「チーム」。家事は協力、お金は共有財産。不満は直接伝え、会話で解決。
子育て: 子供の「今」に合わせ、認め、少し頑張る目標を共に設定。ルールは守らせ、約束は必ず守る。兄弟喧嘩は基本静観。学校は原則行かせる。親の思いは伝わらない前提。強く当たったら反省。公共マナー重視。子育てに「悟り」はない。
暮らし: 家事は得意な方が、役割固定せず。細かいことは言わない。できる/できないを明確に。一人で抱えず人に任せる。小さなイライラは放置か即処理。夫に期待しない。無理せず惣菜活用。完璧主義を捨てる（ズボラOK）。
人間関係: 友達関係は無理しない。そもそも「合う」という前提を疑う。感覚の違いを認め、合わせる努力も。喧嘩は互いに謝る。意地悪には精神的優位で。嫌なことははっきり伝える。「この程度の人」と割り切る。理想化しない。気が進まない付き合いは距離を置く。
人生: 失敗を恐れず学ぶ。進むも戻るも自由。悩むより解決策。楽しみを見つける。常に前向き、まっすぐでいたい。幸せは自分で作る。泣かない。ベストを尽くす。悩みは成長の糧。狭く深い人間関係。嫌われても気にしない。マイナスをプラスに。嫉妬しない。迷ったら前を見る。

2025/03/28

前向きになれそうな、気持ちが上がりそうな本でした。
でも？どうせならミキティがしゃべってる映像で見たいかも(笑)