強いチームはなぜ「明るい」のか 幻冬舎新書739

吉岡眞司(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2024/07/31
• JAN: 9784344987418

商品レビュー

2024/10/09

社内でPJが発足しており、その一環で社内で回ってきている本を読みました。

気になった点は以下↓
・相手をリスペクトする。良いプレーがあれば対戦相手でも称える。
・ありがとう　を口に出す
・日本一になるために必要な事はどんな事でも実践してみよう
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［明るい＝雰囲気のいいチームの特徴］
・主体的に動いている
・メンバー同士がお互いに尊重し合い、仲間を思いやる心や感謝の気持ちを持っている
・ありがとう！いいね！などのポジティブな言葉が飛び交う
・メンバーそれぞれがいい表情をしている
・大きな目標を掲げてている。メンバー全員が絶対に実現できると信じている
・その目標に向けて一人ひとりがコツコツ努力している。チームで励まし合っていい表情で乗り越えている
・仲間がミスをしてもなじったり怒ったりする事なく、その仲間をはげまし、勇気づける言葉をかけている。一人のミスを他のメンバーでカバーしようと行動している
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・肯定的に脳を騙す事でパフォーマンスは最大化できる
・目標は設定していても、何のためにという目的を明確にしている人はあまり多くない
・ミスターラグビーと称された平尾誠二
・『No.1理論』西田文郎著書

2024/10/08

なぜ明るい：
メンタルトレーニング
明るい＝雰囲気がいい
肯定的に脳をだます
素直に取り組む＝成功の近道
プラスの出力→意欲と行動が変わる：
心の状態・振り子
失敗や嫌なことほど記憶
感情に影響ー動作・表情
ありがとうと笑顔
ワクワクする目標：
ワクワク→成功
社会的成功と人間的成功
スモールステップ：
脳は大きな変化好まず
継続→習慣
魔法のポーズ：
キーワード
満足感→気のゆるみ
存在するのは解釈だけ
緊張やプレッシャーも楽しい！→克服
明るいチームはコミュニケーションから：
ミラーニューロン
明るいチームがメンバーの主体性を育む

2024/09/23

あるイベントで著者にお会いする機会があり、その場で知り合いの方から著書を頂き直ぐに読み始める。非常に読みやすく具体的な例と心の動きが解説されておりわかりやすかった。「不安を感じたりストレスを過敏に感じたりするのは、人間として当たり前のことであり、それ自体を否定したり悲観する必要はありません」(著書引用)、読み進めていくと安心して穏やかな気持ちになれる言葉や文章に触れていく、自分だけでなく悩んでいる人にそっとアドバイスできるようなプラス思考勇気の言葉もあり、良い勉強となった。
　中でもなるほど！と思ったフレーズが「本当の意味でのプラス思考を備えた個人やチームには、不測の事態を想定し、前もって準備をする危機管理意識が必ず備わっています」(著書引用)読んで目から鱗が落ちる想い、具体的にわかりやすくビジネスマンとして人間として心にしみる。
気軽に読めて学ぶ所おおいにあり、非常に楽しめた