強いチームはなぜ「明るい」のか 幻冬舎新書739

吉岡眞司(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2024/07/31
• JAN: 9784344987418

商品レビュー

2026/07/11

聴読
本のタイトルについては最初と後半だったかでてくる
ポジティブでいたほうがいい
では、ポジティブでいるためにはどうするのか、どういった考え方や捉え方なのか
強いチームはなぜ明るいのかっていうのからは少し離れてる気がした

2025/11/19

高校生が読んでも実体験と近くて理解しやすそう。

⭐️私が好きだった言葉
・社会的な成功をかなえると、人からおめでとうと言われる。人間的な成功をかなえると、人からありがとうと言われる。
・他人のことはコントロールできないんだから、自分がコントロールできることに意識を向けて専念する。
・1回30分の運動を続けるより、1日1回の腕立て伏せから始めてみる。

⭐️学んだこと
スモールステップを続けるうちに習慣化される。だからまず明日からこれだけやる！とすぐに決めて行動にうつすことが大切。
だから私は、人の話し方のいいところをみつける！

2025/08/05

自分自身に対するポジティブな声かけが、能力を高めるということは、とある大学の研究結果にも出ているようだ。

憧れを持つと、相手を超えないように脳がセーブするというのも、なるほどそうなのかもしれない。

ただ、なんとなく実践しにくいというか。
パフォーマンスと明るさが、具体的にどう結びついてくるのかが、見えない。
（メンタルと言ってしまえばそれまでだし）