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登山と身体の科学 運動生理学から見た合理的な登山術 ブルーバックス
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2024/05/16 |
| JAN | 9784065358375 |
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登山と身体の科学
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商品レビュー
3.9
20件のお客様レビュー
登高速度、コース定数など定量的に登山をとらえる用語を知ることができて勉強になった。 科学を自分に役立てるためには自分の身体の法則を知ることが必要、という言葉が人の身体を対象とした学問独特で面白いと感じた。
Posted by 
登山で疲れるのは、大抵急ぎすぎ。割と高齢寄りの登山ガチ勢に向けた本のように思われた。一般論、最大公約数として分かっていることを解説してきた、とある通り、あまり驚くべき新規情報は無かった。
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https://www.kodansha.co.jp/book/products/0000392957
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