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SNSのモヤモヤとの上手なつきあい方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | あさ出版 |
| 発売年月日 | 2024/04/16 |
| JAN | 9784866676753 |
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SNSのモヤモヤとの上手なつきあい方
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商品レビュー
3.2
7件のお客様レビュー
SNSとの付き合い方に悩む現代人に向けた一冊で、SNS上のコミュニケーションが引き起こすモヤモヤを解消するためのヒントが詰まっています。著者は人気の心理カウンセラーであり、優しいイラストや柔らかな色使いが読みやすさを引き立てています。具体的な悩みに対するアドバイスがあり、特に「自分ファースト」という考え方が強調されています。
本書では、SNSでのやり取りから生じるストレスや不安に対処する方法を提案し、他者の問題を自分のせいにしない視点を持つことが重要だと説いています。SNS疲れを感じる人々にとって、自己を大切にしながらSNSを活用するための道筋が示されており、心の整理やストレス解消に役立つ内容となっています。自分の気持ちに正直になり、SNSとの健全な関係を築くための手助けとなる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
SNS全盛期 「フォロー外された」 「悪口書かれた」 気にしなくていいよ！ じゃなくて 気にしちゃうものだけども、自分のせいにしないで！ と救ってくれる本。 気にしていいんだって思ったら肩の力が抜けました笑
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SNSの使い方に関する悩みに答えた1冊。 フォロー外しや上司からのLINE、投稿疲れなど現代に溢れた悩みに優しく専門医が向き合ってくれる。 優しいイラスト、相談者に寄り添った姿勢、柔らかい色使い…どれも読みやすさに繋がっている。 答えとしてはありふれたものが多いけれど、真剣に悩ん...
SNSの使い方に関する悩みに答えた1冊。 フォロー外しや上司からのLINE、投稿疲れなど現代に溢れた悩みに優しく専門医が向き合ってくれる。 優しいイラスト、相談者に寄り添った姿勢、柔らかい色使い…どれも読みやすさに繋がっている。 答えとしてはありふれたものが多いけれど、真剣に悩んでいる人にとっては救いになるのかも。 巻末で作者も触れていたが、結局自分が悪いのではと思う問題ほど相手方の問題であることが多いこと、自分の気持ちに正直になることが質問への回答のベースになっている。 自分の意見を大切にして行動することが難しくなっている現代社会、闇深い…。 自分がどうしたいかをしっかりと持ってSNSツールを活用していきたい。
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個人的には第3章が刺さった。 SNSでモヤモヤするからSNSを使わなければいいと言う結論に至った。
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