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認知症にならないストレスマネジメント 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2024/04/11 |
| JAN | 9784046068767 |
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認知症にならないストレスマネジメント
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商品レビュー
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動画がためになったので、本を読んでみた。 ストレスにより脳がダメージを受け続けると認知症になりやすいとのこと。なので幼少期に機能不全家庭で育ったり、虐待を受けるなどすると、大人になって認知症になるリスクが高くなるようだ。 どんなことに気をつけて何をすればストレスに負けにくくなるの...
動画がためになったので、本を読んでみた。 ストレスにより脳がダメージを受け続けると認知症になりやすいとのこと。なので幼少期に機能不全家庭で育ったり、虐待を受けるなどすると、大人になって認知症になるリスクが高くなるようだ。 どんなことに気をつけて何をすればストレスに負けにくくなるのか書かれていた。 本も動画と同じくためになった。
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