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寝ながら1回30秒で痩せる ズボラストレッチ めんどくさがり屋さん専用！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マガジンハウス |
| 発売年月日 | 2024/02/08 |
| JAN | 9784838732593 |
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寝ながら1回30秒で痩せる ズボラストレッチ
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
深井さんのYouTubeを見ていて気になっていましたが、本が出たということで買いました。 全部は難しいですが、ズボラな自分でも出来そうなものをいくつかやってます
Posted by 
流石あんじゅ先生、メッチャ楽しく一気読み 指が太い人があまりいない理由や、妹分?アスカさんのお名前の由来とストレッチ法がよーく分かりましたので、実践あるのみ
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