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トリガー 6つの質問で理想の行動習慣をつくる 日経ビジネス人文庫
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トリガー 6つの質問で理想の行動習慣をつくる 日経ビジネス人文庫

マーシャル・ゴールドスミス(著者), マーク・ライター(著者), 斎藤聖美(訳者)

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トリガー 6つの質問で理想の行動習慣をつくる 日経ビジネス人文庫
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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 日経BP/日経BPマーケティン
発売年月日 2024/02/02

改訂版・発行年月日について

JAN 9784296119219

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みんなの感想まとめ
  • 行動習慣改善
  • メソッド
  • 自己成長の手引き
  • コーチング実践法
  • アクティブクエスチョン活用
  • 悪習慣リセット法
  • エグゼクティブコーチの知恵
  • モチベーション向上の秘訣
  • 目標設定の技術
  • 行動変容のトリガー

行動習慣を変えたいと願う人々に向けた本書は、自己改善のための具体的な手法を提供します。著者は、自らの行動を見つめ直すための「アクティブ・クエスチョン」を提唱し、悪習慣から抜け出すための新たな視点を提供します。具体例が豊富で、読者は実践しやすい内容に触れることができ、行動に移すためのモチベーションを得られるでしょう。環境の影響やエンゲージメントを高めるための質問を通じて、明確な目標設定や人生の意義を見出す手助けをします。エグゼクティブコーチングの視点から、幅広い場面に応用できる知識が詰まった一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

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