気にしない生き方

ひろゆき〔西村博之](著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2024/02/02
• JAN: 9784815623944

商品レビュー

2025/01/01

人や会社に期待しない、気に入られようともしない
幸せはお金で買えない

シンプルで些細なことに幸せを深く感じる生活をしたい

2024/11/04

ひろゆきによる幸せな生き方の指南というところで、この人の評判の一部だけしか知らないと以外な感じなんだけど、結構温かい人物だなと。
著者はメンタルが強いのではなく、気にしないというスキルを持っている。基本は周りの人を見下しモードで見て、聞き流す対象と判断した言葉はスルーできる。具体的な提案として採り入れたいのは以下の通り。
バカな人と出会ったら人間ではなく動物として見て、この動物に襲われないためにどうすればいいかと考える。発注者とその仕事をすることで得られるメリットを明確にする。休んでも何も言われないよう戦略的なキャラづくりをする。会社がなくなると困るという幻想を捨てる。自分にも他人にも期待しない。コストとリターンを考えて働き方を決める。こだわりよりも柔軟性。やる気は存在せず、やっているうちに気分が乗る。嫌われるのが怖いのは嫌われ慣れていないだけ、嫌われて実害がないならスルー。SNSは自分と無関係のネタ。自分がどうにかできないことはこだわらない。生活レベルを上げない。物欲に振り回されるのはいいカモになっているだけ。今目の前のことに没頭すべき。
気にしない７つの習慣として、思い出し怒りをしない、物事の因果関係を誤解しない、自分に厳しくしない、舌を肥やさない、上を見ない、無料で楽しめることにお金を払わない、やりたいことにこだわらない。

2024/10/26

舌を肥やすな、飯がまずくなるぞ。
幸せは、気にしないこと。
→幸せって3要素だな。
比べないこと、認識すること、増やすこと。
この順番、階層を見謝らないようにしよう。
→ふと、親孝行しようと。
焦りは、没頭で消すしかない。