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アイシナモロールと“一緒にご自愛" ～自分を好きになるための56のコツ～
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 扶桑社 |
| 発売年月日 | 2024/01/31 |
| JAN | 9784594096052 |
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アイシナモロールと“一緒にご自愛" ～自分を好きになるための56のコツ～
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商品レビュー
4
3件のお客様レビュー
アイシナモロールがかわいい本です。 がんばるのではなく、今のままの自分を肯定してくれるところが好きです。 自分を大切にしようと思えて心が軽くなります。
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自分のなかでもいい感じ：一喜一憂 トラウマ 足りないところ 好きをわがままに どんな自分も認める：過去 自分の心 ネガティブな気持ち ５秒深呼吸 オールOK できるかもが味方に：地位孔ことから 不安 タイミング コップの水 考えるに始める 何とかなる まぁいっかー、な自分は最強...
自分のなかでもいい感じ：一喜一憂 トラウマ 足りないところ 好きをわがままに どんな自分も認める：過去 自分の心 ネガティブな気持ち ５秒深呼吸 オールOK できるかもが味方に：地位孔ことから 不安 タイミング コップの水 考えるに始める 何とかなる まぁいっかー、な自分は最強；なんとなく ゆるやかな線 すいみません＜ありがとう 可能性 自分で決めたら全部正解：なりきって考える 私を見える化 今日のゴール 新しい一個 わたしが決めた 自分を好きに→周りが見えてくる：×ねば・べき 褒める 人間関係 親切
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アイシナが好きで購入。可愛いイラストでさらっと読めました。ゆるくありたいと思っても焦ったり不安に感じることが多い日々、一度落ち着いて心にアイシナモロールを住まわせられたらと思います。
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