[よりぬき]今日もていねいに。BEST101 PHP文庫

松浦弥太郎(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2023/12/02
• JAN: 9784569903767

商品レビュー

2025/11/18

イモトさんの本棚にあったので気になって購入。
少しくすぐったさを感じるけど、間違いなく自分にとって定期的に読みたい本の１つになった。
心の豊かさ、今の自分の心や仕草を見つめ直す良い本だ。

2025/10/08

今の状態からどんどん引き算をすることも、毎日に余白を残すこつです。
「お金を大切にあつかうこと」単純かも知れませんが、これこそ、ちょうどよい生活の根っこだと思います。
自分を整える。絶対条件は健康管理。体調がすぐれなければ、人と接するのは難しいものです。相手に負担をかけるし、不快な思いをさせてしまうかも知れません。
意見は合わないし、好きではないけれど、受け入れる。これは、大人の知恵です。
見返りを求めない。
もう一つ心がけているのは、「昨日はすごく楽しかった」と、翌日きちんと伝えること。別れ際の「ありがとう」に、翌日の「ありがとう」を重ねるのです。
人の目がどうしても気になってしまうとき、呼吸は浅くなっているはずです。よく考えれば、まあいいやと思えることに感情的になり、過剰反応してしまうときは深呼吸をしてみましょう。

2025/07/22

前に読んだはずの内容がいくつかあるはずなのに、全く覚えていない私…(^_^*)
これだからていねいに生きられないのだなぁ〜
耳障りの良い言葉ばかりではなく"人は基本的に孤独"と時にはスパッと言い切る感じも良かった。