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着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 飛鳥新社 |
| 発売年月日 | 2023/11/21 |
| JAN | 9784864109802 |
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着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた
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商品レビュー
3.3
7件のお客様レビュー
ミニマリスト本。 捨てることで集中できる環境を作れる 1日の初めが超重要 幼稚園児を育てるみたいに自分を育てる 目標のハードルを極端に下げる 行動の細分化 ×掃除をする ○ゴム手袋をはめる 時間を4つに区分すると生活しやすくなる スマホ依存脱却。終わりがない。 スマホ...
ミニマリスト本。 捨てることで集中できる環境を作れる 1日の初めが超重要 幼稚園児を育てるみたいに自分を育てる 目標のハードルを極端に下げる 行動の細分化 ×掃除をする ○ゴム手袋をはめる 時間を4つに区分すると生活しやすくなる スマホ依存脱却。終わりがない。 スマホ以外の行動はだいたい生産的。 12時に作業を手放す 4つの教育法 心教 行教 ここ 言教 ここ 厳教
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サクッと読了 なかなか面白いなまけものレベル 集中時間と休憩時間のタイマーは良いね だらけてる絵もかわいいし 気分転換に読むのに丁度良かった
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絵本チックな啓発本 なかなかあっさり目 頭ではダメだと分かっていても、やりたいことを始められない。そんな人のために、ほんのちょっとしたアドバイスが綴られてる。その中に何か自分でも始められそうだと言えるものが一つでもあれば、きっと「すぐやる人」になれる一歩を踏み出せる
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