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内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方 お酒と肝臓の仕組みがわかれば飲みながらでも痩せられる！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2023/11/19 |
| JAN | 9784537221541 |
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内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方
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『内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方』。お酒を飲んだら痩せられない、週２日は休肝日をつくるなど、世の中で言われている「お酒」と「ダイエット」の常識を覆す名医が教える最強の飲み方。そんな常識を打破したい、まさしく今の自分に必要不可欠な指南書である。詳細は本の内容に任せるが、...
『内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方』。お酒を飲んだら痩せられない、週２日は休肝日をつくるなど、世の中で言われている「お酒」と「ダイエット」の常識を覆す名医が教える最強の飲み方。そんな常識を打破したい、まさしく今の自分に必要不可欠な指南書である。詳細は本の内容に任せるが、 ・１杯目は脂肪燃焼緑茶ハイ、その後は満腹ハイボール ・お酒を飲む前に酢納豆を食べる ・甘いおつまみは高カカオチョコレートがベスト ・ラーメンの代わりに味噌汁や緑茶でシメる といったあたりからすぐ実践してみたい。
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