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からだのトラブル解決ごはん 薬膳ひとり鍋
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2023/10/10 |
| JAN | 9784426129248 |
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
食事の取り方が心と体のバランスを整える方法として提案されており、特に不調を感じたときに役立つ鍋料理が紹介されています。薬膳の考え方に基づいたレシピは、季節や体質に応じた食材の組み合わせを考慮しており、実際に試すことでその効果を実感できるといった魅力があります。特に一人分の材料が明記されているため、手軽に自分だけのために作ることができ、家族向けにもアレンジが可能です。読者からは、食材の効能についての新たな発見や、日常に取り入れやすい点が高く評価されています。鍋を通じて、毎日の食事がより健康的で楽しいものになることを実感できる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
連日の猛暑と、数々のストレスに負けない身体作りのために！ 「いつも絶好調とはいかなくても、食事のとり方で体と心がラクになることを知っていれば、たいていのことは何とかなるもの。」 ほんとにそう、食事の大切さが身にしみる。 『ひとり鍋』なので、自分だけのために作るのも良し、分量を増...
連日の猛暑と、数々のストレスに負けない身体作りのために！ 「いつも絶好調とはいかなくても、食事のとり方で体と心がラクになることを知っていれば、たいていのことは何とかなるもの。」 ほんとにそう、食事の大切さが身にしみる。 『ひとり鍋』なので、自分だけのために作るのも良し、分量を増やして家族のためにでも作りやすい。 これも、食材事典と共に手元に置いておきたい本。
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