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ADHD2.0 特性をパワーに変える科学的な方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ナツメ社 |
| 発売年月日 | 2023/09/21 |
| JAN | 9784816374135 |
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ADHD2.0 特性をパワーに変える科学的な方法
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商品レビュー
3.5
3件のお客様レビュー
著者2人がADHDの専門家であり当事者でもあるので、悲観的になりすぎないように当事者に寄り添い、具体的な対応策をエビデンスベースで提示し、可能性を信じて人生をよりよくする後押しをする内容になっていて、励まされた。
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例えば、ものや記憶を忘れがちな人や時間にルーズ (まだ時間があると思って、ダラダラしがち)な人の対処もあったら良かった
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今まで読んだどの本よりも、ADHDについての説明が分かりやすくて、共感できた。痒いところに手が届く感覚だった。 特に、脳の動きの記述については、何度も読み直したくなった。 とても具体的に、実践すべきことが書かれていて希望が見えた。 何度も再読したい本。 ADHDの先延ばし癖に関す...
今まで読んだどの本よりも、ADHDについての説明が分かりやすくて、共感できた。痒いところに手が届く感覚だった。 特に、脳の動きの記述については、何度も読み直したくなった。 とても具体的に、実践すべきことが書かれていて希望が見えた。 何度も再読したい本。 ADHDの先延ばし癖に関する内容がもう少しあるとより助かったかなとも思った。
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