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緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣 話すのが怖くなくなる50の習慣 ASUKA BUSINESS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 明日香出版社 |
| 発売年月日 | 2023/09/13 |
| JAN | 9784756922861 |
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緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣
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緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣
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商品レビュー
3.6
5件のお客様レビュー
【緊張しぃ】な人の為の本。緊張は無くならないけれど、緊張をしている上でのhow toを教えてくれる。 緊張が無くならない方法ではない。 こういう系は、アウトプットする機会がないと身体に染み込まないと思うので、また再読しないとなぁ。 印象に残っているのはマイクチェックの仕方。
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私は今まで小さい時はしなかった発言時の緊張が最近感じられるようになって悩んでいた。この本には、緊張は自分だけでなく、全員が感じるチャレンジの証拠であるということや、イレギュラーは起きるのが当たり前だということ、なんでもダメ元で聞くことが大事でできるかどうかよりやりたいかどうかで物...
私は今まで小さい時はしなかった発言時の緊張が最近感じられるようになって悩んでいた。この本には、緊張は自分だけでなく、全員が感じるチャレンジの証拠であるということや、イレギュラーは起きるのが当たり前だということ、なんでもダメ元で聞くことが大事でできるかどうかよりやりたいかどうかで物事を選ぶことが緊張と共存する第1歩だと書かれていた。実践的な内容だと話す前には大きく深呼吸をしてから、や自分の弱さを見せることに躊躇わない、結論からジェスチャーを用いて話すなどがあった。これからは生活軸では店員さんや周りの人に積極的に話しかけ、発言軸では深呼吸をしてからジェスチャーを使いながら結論ファーストで話をしていく。
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さらさらと負担なく読める。 気持ちやスキルなどいくつかの観点でどうしたら緊張とうまく付き合えるかということを解説している。 見え方や、ジェスチャーの位置を肩より上にすること、声を距離に応じて出し分ける、ポイントを絞るなどなどノウハウが詰まっている。
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