フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣

クララ・ブラン(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2023/09/05
• JAN: 9784046062420

商品レビュー

2026/01/12

Instagramでよく拝見していたクララさんが本を出していたと知ったので、読んでみた。

パリジェンヌであるクララさんが異国の日本でビジネスをするということは、並々ならぬ努力があると思った。

さらに彼女のことを知りたいと思って、YouTubeを見てみたら、たまたま読了の日に「自信の付け方」という動画がアップされていた。
「生まれた環境、容姿、才能は変えられない。フェアではない。配られたカードで、どうポーカーをするか。それがスキル。」という内容をおっしゃっていて、素敵な考え方だと思った。
その考えに行き着くまでの、生い立ちや経験が、こちらの著書とリンクしていて、より深まって、タイミングが良かった！

2026/01/10

とても心に響く言葉ばかりでした。

クララさんは日本が好きで、モデルもされているとても素敵な方です。　

植物に大切な友人の名前をつけて朝話しかけること、
服は「どう見せたいのか」考え
「なりたい私」のために選ぶこと、
「あなたの恋人はあなただけ」という言葉
そして「学生時代の同級生が自分を語るとしたら、どんな子だった？」と問いかける視点。

どれも今まで考えたことのない発想ばかりで、新鮮で面白く、読みながら何度も立ち止まって自分自身を見つめ直しました。
自分を大切にすることの意味を、やさしく教えてもらえたように思います。

2026/01/05

クララさんの生き方は静かだけれど芯が強く、とても素敵だなと思った。
自分の信念を大切にしながら毎日楽しく過ごしている姿は、簡単に真似できることじゃないけど、自分の生き方を見直すきっかけになる一冊。

▶記録用
｢朝はロケットのように起きる｣

｢大切なのは、なにがなんでもルーティンを守ることではなく、そのときそのときでよりよい選択をすること｣

｢生きていく上で、誰と仲良くして、誰と一緒の時間を過ごすかはとても大事なこと｣

｢自分に自信がついて私のことを愛せるようになってようやく、ヘルシーな恋愛ができるようになる｣

｢結婚は、幸せな人をもっと幸せにすることはできるけど、幸せじゃない人を幸せにする特効薬ではない｣

｢誰かを頼ることは恥ずかしいことではなくて、当たり前のこと。そして、頼られたらそれに応えるのも、当たり前のこと｣

｢武器は1つより2つ、2つより3つのほうが、持ち主を強くしてくれる｣