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カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 晶文社 |
| 発売年月日 | 2023/07/12 |
| JAN | 9784794973719 |
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カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた
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商品レビュー
4.3
39件のお客様レビュー
カウンセラーがどんなセルフケアをしているかを説いた一冊。 著者の体験談が綴られていて参考になった。
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筆者の生き様をここまで晒すかと、生々しい話に真っ直ぐで純真な筆者らしさを感じながら一気に読んだ… ぶっ飛んでるなーとも思う部分もあったが、それだけ生業にかける覚悟の大きさを感じた。
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このかたの本で、マインドフルネスとスキーマ療法を知ったし、スキーマ療法についてはもうちょっと勉強して、セルフで実践したいかな… 好きな本の作者ではあるのだが、タバコやギャンブルへの依存の話など、直にカウンセリング受けたり関わるのは嫌かも。 とはいえ、セルフケアの方法は参考にしたい...
このかたの本で、マインドフルネスとスキーマ療法を知ったし、スキーマ療法についてはもうちょっと勉強して、セルフで実践したいかな… 好きな本の作者ではあるのだが、タバコやギャンブルへの依存の話など、直にカウンセリング受けたり関わるのは嫌かも。 とはいえ、セルフケアの方法は参考にしたい
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