欲望の見つけ方 お金・恋愛・キャリア

ルーク・バージス(著者), 川添節子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 早川書房
• 発売年月日: 2023/02/25
• JAN: 9784152102157

商品レビュー

2026/02/14

パラパラつまみ読みです。
誰々が持ってるから私も欲しい、は小さい時にありました。
企業のマーケティングにかけるお金、パワーはすごいので飲み込まれないように気をつけたいです〜

•私たちが欲しがるもののほとんどは、模倣によるものであって、内在するものではない。

•マズローの欲求階層ははっきりしすぎている、基本的な欲求(生理的欲求、安全的欲求)が満たされた後、人は明確な階層のない欲望の世界に進む。

•何かを欲しいと思わせる人やモノがある。欲望にはモデルが欠かせない。
その人が欲していると言うだけの理由で、そのモノに価値を与える人である。

•著者の言う充足の物語の要件
①行動的であること×受動的
②自分でうまくやったと思っていること。
③充足感をもたらすこと。

2026/02/07

欲望のメカニズムについての話は面白かったが、どんどん自己啓発的になっていった。あと例え話が多すぎる。(しかしこの意見もこれを読んだ人の感想を模倣している気がする。)

模倣の欲望に対処するコツ
1.モデルをはっきりさせる
→模倣の対象をハッキリさせ、自覚する。

2.模倣に逆らう知恵の源を探す
→模倣の影響が少ない知識の源を探す、専門家

3.不健全なモデルとの境界をつくる
→相手の影響から距離を置くようにする

4.イノベーション(革命)を起こすためにイミテーション(真似)を利用する
→イノベーションは創造的な手順の中で後工程で生まれる、オリジナリティを基準に競わない

5.欲望のポジティブな弾み車を回す
→欲望による好循環をつくる

6.価値のヒエラルキーをハッキリさせて伝える
→価値基準の階層化を作る、優先順位、絶対的な価値を作る

7.反模倣的な方法で判断する
→意見を出す時には他の人の意見を見えないようにする

8.あなたの世界に欲望のシステムの地図をつくる
→世界の中で欲しい、欲しくないと思わせるシステムがあることを知り、理解する

9.欲望を検証する
→対立する複数の欲望に向き合い、それによって将来どうなるか考えてみる

10.深い充足感を得た行動を語る
→共感の新しい窓が開かれ、濃い欲望が発見できる

11.真実のスピードを上げる
→本当のことがちゃんと伝わるようにする

12.深い沈黙に投資する
→喋らない、画面を見ない、音楽を聴かない、読書だけはいい。これを毎年少なくとも三日は連続で。沈黙の中でしか得られない思考

13.相反するものの共存を探る
→今までは無理だというものを超越して新たなモデルをつくる

14.瞑想思考の練習
→まずは飲み物を持って１時間まるまる木を眺める、目標を持たないことを覚える、ゆっくりとした非生産的な思考

15.ほかの人の要望に責任を持つつもりで生きる
→自分自身も出会う人に欲望を与える、ポジティブな欲望のモデルになる責任

2026/01/20

まとめ
・欲望のメカニズム
・ほとんどの欲望は誰かの真似である
・他人の欲望を真似して生きていると無用な競争が生まれる
・欲望には薄い欲望と濃い欲望の2つがある。
・薄い欲望は軽くて底が浅いものであり、幸せな気分が長続きせず、環境によってコロコロ変わる。
・濃い欲望は自分の中心から湧き上がるものであり、幸せな気分が長続きして、変化し続ける環境に影響されない。
・自分の内側から発生した1割の濃い欲望を大切にすると人生は充実する。
・ではどうやって薄い欲望と濃い欲望を区別するのか？
①欲望のモデルをはっきりさせる
②欲望の持続性をチェックする
③一人で過ごす時間を作り、自己理解を深める
④欲望のヒエラルキーを書いてはっきりさせる
・歳を重ねると濃い欲望と薄い欲望の見分けがつくようになってくる