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10日間で劇的に人生を変える食事術 「時計回りプレート」食事法があなたを救う ワニブックスPLUS新書377
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10日間で劇的に人生を変える食事術 「時計回りプレート」食事法があなたを救う ワニブックスPLUS新書377

西山由美(著者)

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10日間で劇的に人生を変える食事術 「時計回りプレート」食事法があなたを救う ワニブックスPLUS新書377

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ワニ・プラス/ワニブックス
発売年月日 2023/02/08
JAN 9784847062049

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商品レビュー

2

1件のお客様レビュー

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2024/12/05

分かるけど、、、このかたお医者さんで、家族にも恵まれ、食材も揃えられる。そういう方から言われてもあまりにもかけ離れすぎてて、共感は出来なかった。前半の医学的知識は参考になった。

Posted by ブクログ