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「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣 小林式マインドフルネス入浴法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | エムディエヌコーポレーション/インプレス |
| 発売年月日 | 2023/01/20 |
| JAN | 9784295204053 |
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商品レビュー
2
1件のお客様レビュー
体を湯船に浸して、今ここに集中。浮力をいかしてゆったりとしよう。 あと、感情のラベリング。 本のほとんどがQ &Aで残念。
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