親は選べないが人生は選べる ちくま新書1699

高橋和巳(著者)

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2022/12/08
• JAN: 9784480075253

商品レビュー

2026/10/07

同じ著者の別のタイトル(子は親を救うために「心の病」になる)の本が気になっていたんだけど手に入れられなくて、こちらの本を選びました。
カバーに表記されてる
「親から虐待を受けた子は、計り知れない心の傷を負う。多くの場合死ぬまで苦しみ続け、最悪の場合、自殺してしまうこともある。どのように親と決別し、自分の人生を歩んでいったらよいのか。…精神科医が指南する親との別れ方」
という文言に興味をそそられたのも、手に取った理由かも。

なんだか教科書を読んでいるようでした。
もう少し読み応えがあると思っていただけに、ちょっと味気ない感じ。
でも新書だから仕方のないことかもしれないよね。。

印象に残ったのは、「脱抑制型対人交流障害」の子がとる行動について。
幼少期に虐待を受けた子が大人(親や養育者)に助けを求めない、近づかないっていう行動をとるのは、想像しやすいし理解もしやすいけど、逆に見知らぬ人にも馴れ馴れしい(人懐っこいレベルではないくらい極端なもの)態度をとる場合もあるっていうのは知りませんでした…でも言われてみれば確かにね、身を守るためにはそうならざるを得ないのかもしれない。。

自分の人生を歩むためには、小学生の頃に親の人生観を学んで引き継ぐことがはじめの一歩になるらしい。
けど、虐待で人生観そのものを学ぶことも引き継ぐこともできなかったり、虐待されてなかったとしても極端な人生観の親御さんの元に生まれた場合とかは大変(大変って書くことの軽さ、でも適切な表現を見つけられない)

あと、子どもの行動の一つ一つが、虐待によるものなのか、それとも発達障害から来るものなのか、見極められる、見極められなかったとしても見極めようと苦心している大人っているのかな?
小学校の先生にその辺りを期待したいと思うけど…
なかなか難しいですよね。
ほんとは大人みんながこういう考えに触れておいた方がいいんだと思う、けどそうもいかないだろうし…難しい。

どの子もみんな幸せになって欲しいよね。。

2026/04/07

親は選べない
→心の動き方は親で決まる（必然性）

人生は選べる
→親から受けた影響、自分自身について知ることで心の動き方は変えられる

心理学的にこのテーマを考えたことはなかったので、新鮮だった

2026/02/12

2026/02/12

タイトルと内容に少し相違を感じた。
でも良書なことに変わりはない。

人はこうする「べき」という考えと、それを実行できなかったときの弱い自分を責める葛藤で苦しむ。

そしてその気持ちを人と共感して、自分を知ることでその苦しみが小さくなる。