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「80歳の壁」を超える食事術 幻冬舎新書675
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2022/11/30 |
| JAN | 9784344986770 |
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「80歳の壁」を超える食事術
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
小太り、ほがらか、おしゃべりなタイプは長生きする。確かに、痩せている人は、シワも目立つし、老けてみえます。 まあ、太り過ぎは、問題外でしょうが、65歳過ぎたら、食べたいもの食べて、体重をキープするようにした方がいいとの事です。
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