あなたらしく生きるための「ひとり会議」ノート 自分と向き合えば、心は整い、夢は叶う！

山口恵理香(著者)

• 販売会社／発売会社: 徳間書店
• 発売年月日: 2022/11/24
• JAN: 9784198655549

商品レビュー

2026/01/31

本屋でワークブックのほうを見かけて気になったのでまずはこちらをKindle Unlimitedで読むことにした。
半分まで読んだ。
意外とスピリチュアルなことが書いてあった。そこが好きだった。スピリチュアルに生きるのはぼんやり過ごすよりも選択肢を増やすと思うから、著者のように、適度に信じていきたいと思った。

2026/01/23

適応障害や不登校、死別うつなどとつきあいながら自分らしく生きていくためにテーマを決めて掘りさげて自分をみつめていく。

もうちょっと掘り下げ方などを詳しく書いてくれるとよかった。

2026/01/11

ロフトで「おひとり様会議用紙」の隣にあったので、先にこちらの本を読了。ひとり会議のやり方はいくつかあって、わたしのやり方に随分近い上に同世代であるため、かなりヒントにはなった。ただし随分人を選ぶ言い回しや思考、最後は企業紹介になってしまい、内容や言葉の優しさが見える分、少し残念だった。