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勝間式 食事ハック 増補改訂版
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2022/11/17 |
| JAN | 9784299036254 |
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勝間式 食事ハック 増補改訂版
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
食事が体を作る。 英会話よりも食事の方が幸福に貢献する。 知識をアップデートし続ける。 ロジカルに、最新調理器具を使って、体に良くて美味しいものをとる。 野菜多めの料理や玄米や全粒粉を摂りたいが、子供が食べない。老後にまたやるか。 野菜の低温蒸しは実践。 ホットクックも検討。
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ホットクック購入後に勝間さんの話を見聞きするようになり図書館で借りた本。 ヴィーガン寄りの思想もあるが、外食や加工品がなぜダメかを書いていて自炊したくなるような本だった。ホットクックやヘルシオオーブン、象印などの家電を使っているユーザーには読んでいて嬉しくなる内容かと。玄米や全粒...
ホットクック購入後に勝間さんの話を見聞きするようになり図書館で借りた本。 ヴィーガン寄りの思想もあるが、外食や加工品がなぜダメかを書いていて自炊したくなるような本だった。ホットクックやヘルシオオーブン、象印などの家電を使っているユーザーには読んでいて嬉しくなる内容かと。玄米や全粒粉パンはちょっと難易度高いと思うが、野菜いっぱいの味噌汁くらいなら手軽に取り入れられると思った。
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