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老害の壁 批判を怖れず、自分の好きなことをやればいい
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | エクスナレッジ |
発売年月日 | 2022/11/15 |
JAN | 9784767830735 |
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老害の壁
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
親にはいつまでも元気でいて欲しい。辺鄙なところに住んでるから免許証は必需品。返納してもらいたくは無いです。 自分も元気に歳をとりたい。メダボを気にせず(あまり)タンパク質を摂取せねば
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「老害」は害じゃない! 高齢者医療の第一人者が贈る、 老後を楽しく生きる、まったく新しい「老害の壁」の超え方。 最近、「老害」という言葉をよく耳にしますが、 高齢者はちょっとしたことですぐ世間から「老害」呼ばわりされて 人知れず苦しんでいるケースが多いのです。 実は、この老害と呼ばれていることのほとんどは、 「高齢者に対する同調圧力」でしかありません。 この同調圧力が、高齢者から生活や健康、娯楽などの 自由を奪っています。 本書では、この「老害の壁」を打ち破って人生100年時代を 楽しく、健康に、いきいきと過ごすヒントをまとめました。 老害と言われることを恐れずに自信をもって過ごせば、 人生でいちばん幸福な、最高の老後が待っています。 1章 老害の壁という名の同調圧力 2章 老害を恐れていたら要介護に 3章 老害と言われても気にしない 4章 老害になるのは脳の衰え? 5章 老害を気にせず老後を楽しむ 6章 老害の壁を打ち破るための養生術
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