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目は1分でよくなる！ 新装版 あなたの目がよみがえる7つの視力回復法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2022/11/15 |
| JAN | 9784426128517 |
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目は1分でよくなる！ 新装版
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
読了。 1分では良くなりません笑。そりゃそうよね。 でも、大変勉強になりました。 本書に書いてある方法を実践して、長らく0.01以下と言う極度の近視を改善したい。 視力回復しないまでも、目が楽になれば良いなぁ。 主な内容 目を悪くする1番の原因は「酸素不足」。 目の周りのマッ...
読了。 1分では良くなりません笑。そりゃそうよね。 でも、大変勉強になりました。 本書に書いてある方法を実践して、長らく0.01以下と言う極度の近視を改善したい。 視力回復しないまでも、目が楽になれば良いなぁ。 主な内容 目を悪くする1番の原因は「酸素不足」。 目の周りのマッサージ方法。タッピング、シェイクなどなど。7つ紹介してくれてます。つまりツボの刺激ですね。 深呼吸とジャンプ。 目にいいことは、体にいいこと。 さまざまな不調を改善することにも。 目の疲れを感じてる人には、とても良い本です。 現代人は、目を酷使してる。日本人は特に。 読書好きは、さらに酷使… 目に良い生活を始めよう！ まだまだ、まだまだ、本が読みたいので。
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半年ほど前から目の辺りに違和感を感じており最近かなり辛くなってきたので、少しでも改善する方法はないかと思い読んでみた。結論から述べると、想像以上の効果が得られた。記載されているトレーニングを 1 回やっただけで目の周りの違和感が一気に改善してスッキリ。目の前がクリアになった気がす...
半年ほど前から目の辺りに違和感を感じており最近かなり辛くなってきたので、少しでも改善する方法はないかと思い読んでみた。結論から述べると、想像以上の効果が得られた。記載されているトレーニングを 1 回やっただけで目の周りの違和感が一気に改善してスッキリ。目の前がクリアになった気がする。現時点では視力回復の実感はないが、ここまでの効果が得られたのは驚きだった。本書でも継続することが大切だと書かれており、今後も継続して取り組んでいきたい。
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