一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方

加藤俊徳(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2022/11/01
• JAN: 9784763139849

商品レビュー

2026/10/31

確かに！自分も50歳になって勉強（自分に興味があること）することが楽しくなり、年間100冊以上本を読む事ができるようになった。
また昔に比べると理解力は高まった気がします。進撃の巨人を久しぶりに見返したのですが、昔はさっぱり理解できなかったのに、めちゃ理解できるようになってた。
まだまだ使い方次第では自分の脳も成長出来ると自信が持てました。

2026/10/22

仕事で使うので、英語を継続して勉強しているし、ITの資格を取得するために土日勉強することもある。が、なかなか思うように頭に入っていないなと思うことも多く、より良い勉強方法を知りたいと思っている。タイトルにも惹かれ購入。

前半は図と漫画を多用し脳の説明、後半はより良い勉強方法の提示。
脳はまだまだ衰えず、「脳の最盛期は40代後半から50代」と言う言葉は励みになる。

■学や再認識
・2時間の勉強より10分の勉強を12日間
・興味のわかない分野は自伝等周りから攻めて興味を持たせると上手く行きやすい
・復習ノートを作る
・利き手ではない方の手で歯磨きをする
・眼球を動かすトレーニング

2026/10/19

大人になっても資格試験に臨んだんだけれど、全く覚えられない&趣味のダンスの振り付けが覚えられないので脳の使い方でかわれないかの思い読み始めました。
頭が働かない時は身体を動かす。長時間勉強よりも毎日の10分。誰かに教えられるようにして覚える。好きなことと組み合わせる。できる人の真似をする、普段しないことをする。どれもできそうなことばかり。まだまだ脳を育てられそうと思えた一冊でした