子宮・生理セラピー

(趣味/教養)

• 内容紹介: (1)座学編/●子宮について ●子宮・生理セラピーについて/(2)実技編/【施術に入る前の自分ケア】/【クライアントの身体チェック】/●骨盤回り・臀部のストレッチ/1 仙骨ゆらし 2 腿裏ほぐし 3 膝裏押し 4 ふくらはぎの緩め 5 大臀筋・中殿筋ほぐし 6 腰(志室)ほぐし 7 腰(腎兪)ほぐし/●自律神経ケア/1 背骨の確認 2 背骨ゆらし 3 首と肩ほぐし 4 肩甲骨周りほぐし 5 脇伸ばし/●骨盤内に繋がるケア/1 太衝を押す 2 太渓を押す 3 三陰交を押す 4 血海を押す 5 内転筋ストレッチ 6 股関節ストレッチ/●生理痛・PMSケア/1 肝臓マッサージ 2 大腸マッサージ 3 小腸マッサージ 4 生理・子宮巡りラインケア(PMSが重い場合) 5 のの字ケア 6 お腹周り温め
• 販売会社／発売会社: BABジャパン
• 発売年月日: 2022/11/20
• JAN: 4571336940187
• 規格品番: YKO1D
• 組数: 1枚組
• 出演: 深堀明日香
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.子宮の専門家 YUKO先生の 子宮・生理セラピー