[持たない] 心軽く人生を歩み出そう

枡野俊明(著者)

• 販売会社／発売会社: コスミック出版
• 発売年月日: 2022/10/25
• JAN: 9784774792750

商品レビュー

2025/02/15

※Kindle Unlimitedの対象
第１章　執着を捨てる

　１ 本当の豊かさは、ものの豊かさで決まらない
　８ あったらいいは、なくてもいいもの
➡︎『学び』
心を豊かにするのは、モノの「量」ではなく「質」。本当に必要なモノを厳選すれば、自然と「量」は減る。つまり、「質」を極めることで心が豊かになり、結果的に少ない「量」で満足できる。

第２章　背負い込まない
第３章　素の自分でいる
　26 まずは「持たない」ようにする
第４章　持たないという幸せ
　41 ひとつのものに徹する

2024/11/02

▼感想
タイトルの「持たない」は、自分に必要ない要素は持たないと解釈しました。要素として「モノ」以外にも「執着」、「背負いこまない」、「偽りの自分」も持たないと仰られています。

もともと、みんな何も持たずに生まれてきたのだから、命さえあったら様々な可能性に挑戦できますね。

枡野さんの書籍は二冊目でしたが、禅の視点から語られる内容が心地よいです。

▼メモ
・人の心を迷わせ、騒がせ、搔き乱すもののことを「煩悩」といいます。大みそかに除夜の鐘を108回つきますが、それは新たな年に向けて人が持っている108の煩悩を取り除くためだとされています。

・「お前さんは時間に使われているが、私は時間を使い切っている」。じっくり腰を据えて、一つのことに取り組めば、心に余裕も生まれ、充実した時間を過ごせます。時間を使い切っていることです。

・清々しさと余裕のある朝。これ以上いい結縁はありません。

2023/03/23

　現代人に共通する特徴は「持ちすぎている」こと。持ちたいという欲望には限りがなく、それが執着や不安などの「苦」をもたらしているのが現代の実相。過不足がないことが心地よいこと。枡野俊明（ますの　しゅんみょう）「持たない」2022.10発行。著者は、曹洞宗住職、多摩美大教授、庭園デザイナー。内容は４つの章立て：　①執着を捨てる（心の豊かさが本当の幸せ）②背負い込まない（必要なものだけに目を向ける）③素の自分でいる（生きる原動力以外の欲は持たない）④持たないという幸せ（心のよりどころは残しておく）。